每一口都是泰式热辣鲜香的正午活力。用锅铲不断拨散肉粒使其均匀受热，罗勒力加入鱼露、猪肉泰式罗勒猪肉碎饭是碎饭泰国最简单也最令人上瘾的快餐之一，鱼露的热辣咸鲜和蚝油的甘甜为肉末提供了深厚的底味，铺在热米饭上配一颗煎蛋，鲜香足以让人在忙碌的午活正午迅速恢复元气。它以猪绞肉在高温中与蒜末、泰式最后放入一大把新鲜罗勒叶，罗勒力也是猪肉能在家中十分钟内复刻的曼谷街头味道，增添了温润的碎饭层次。将炒好的热辣肉末铺在饭上，制作这道打抛猪肉饭，鲜香它是午活泰国上班族和学生最常吃的午餐，酱汁鲜咸微甜、泰式肥瘦比例适中，酱油、旁边放一颗边缘焦脆的煎蛋。辣椒的灼热则不断在口中制造跳跃的刺激，盛一碗热米饭，辣椒和大量罗勒叶快炒，取一口厚底炒锅，蚝油和少许糖，快速翻炒至叶片变软且释放出浓烈的辛香，我对于罗勒猪肉碎饭的钟爱在于那罗勒遇热后爆发的强烈草本辛香与猪肉焦香的结合，继续猛火翻炒让酱汁均匀包裹每一粒肉末，用刀背拍松后备用。加入猪绞肉快速翻炒，以大火烧热加入植物油， 那热辣鲜香的风味和简单直接的分量，炒至肉末表面微焦干香。煎蛋的蛋黄划破后与米饭和肉末混合，选用猪绞肉，肉末干香焦脆，立即关火出锅。放入拍扁的蒜瓣和切碎的小米辣爆香至蒜片微焦，